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鸡腿的新吃法,不卤不炖不油炸,简单美味,上桌就扫光


发布日期:2020-10-28 20:00   来源:未知   阅读:

说到鸡腿呢,我相信没有几个人没吃过的。鸡腿可以是鸡肉里面最好吃的部位,因为鸡腿是长期运动的,并且它里面的筋膜丰富,因此吃起来口感比较好!鸡腿的吃法有很多,可以炖着吃,可以蒸着吃,也可以炸着吃,这期的美食教程呢,天健美食坊就准备拿鸡腿,给大家分享一个简单好吃的做法【黑椒鸡扒】,这个做法简单美味,好吃又下饭,喜欢吃鸡腿的朋友们,就一起来看看怎么做的吧!

在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:西兰花一朵,鸡腿4只,大蒜5瓣,黑胡椒粉2汤匙,食盐半茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,淀粉1汤匙,料酒1汤匙

详细做法如下: