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秋天,吃黄瓜不如吃它,酸辣清爽不油腻,3块钱炒一盘


发布日期:2020-11-06 20:24   来源:未知   阅读:

原标题:秋天,吃黄瓜不如吃它,酸辣清爽不油腻,3块钱炒一盘便宜实惠!

导语:秋天,吃黄瓜不如吃它,酸辣清爽不油腻,3块钱炒一盘便宜实惠!

夏天的蔬菜中,口感脆嫩的蔬菜,黄瓜当排在第一位,它清脆爽口,不光能生吃,还能做各种菜肴的配菜。简单的拍黄瓜就是夏天最常吃的一道凉拌菜了。

秋天,黄瓜少了,价格也贵了,这时候吃黄瓜不如吃它,它也黄瓜一样,口感脆嫩,炒出来酸辣清爽不油腻,正适合干燥的秋天食用。

它就是佛手瓜。佛手瓜是我们日常生活当中很常见的一类瓜果,营养非常的丰富,富含有多种的维生素、矿物质以及微量元素。佛手瓜味道甘甜,有健脾开胃的作用,可以促进胃肠道的消化液的分泌,增加食欲。另外,佛手瓜中含有非常丰富的锌元素,能够促进儿童的生长发育。

佛手瓜不光好吃,做法也非常简单,切成薄片炒一炒,比拍黄瓜好吃多了。而且它价格也不贵,一斤只需要2块钱,3块钱就能炒一大盘了,又便宜又实惠,我家秋天常吃这菜。